Tryck på en rad för att bocka av den.
Clean & Share
12 varv / 6 var - YGIG
- 3 Clean & Jerk (60/40kg)
- 8 Box Jump Over
200m löpning ihop
4 varv totalt - Share Anyhow
- 10 Powerclean
- 20 Burpee Over bar
- 30 Wallballs
- 40 Push up
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.