Tryck på en rad för att bocka av den.
Amrap 14 min
- 2-4-6-8-10-12 osv
- SA DB snatch
- Burpee over DB
- SA DB hang clean
- TTB/Beat swing/knee raise
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.