Tryck på en rad för att bocka av den.
För tid
- 5 varv av
- 7 Dual DB push press
- 14 Alternating V-situps (ett ben i taget)
- 21 Burpee over DB
T.C 15 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.