Tryck på en rad för att bocka av den.
AMRAP 12:
- 8 burpees
- 10 box step-ups
- 12 air squats
Utrustning: Box
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.