Tryck på en rad för att bocka av den.
- 5-4-3-2-1
- Squat Clean 80/45kg
- 50-40-30-20-10
- Box step over
- 25-20-15-10-5
- S.a db Power Clean 22,5/15kg
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.