Tryck på en rad för att bocka av den.
4 varv
- 3 min on/1 min off
- 5 Wall walks
- 50 DU/SU
- Max reps av
Varv 1. Burpees
- Varv 2. Situps
- Varv 3 Push ups
- Varv 4 Air squat
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.