Tryck på en rad för att bocka av den.
A/ Powerclean
- Gå igenom och bygg upp vikt/öva teknik ca 15 min
B/ E90s x 5
- 3 Power cleans + 1 front squat
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.