Tryck på en rad för att bocka av den.
Stege 1→10 reps:
- KB swings
- Burpees
- varv: 200 m löp
Utrustning: Kettlebell
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.