Tryck på en rad för att bocka av den.
Partner Workout
16 varv (YGIG)
- 10 S.a db Power Snatch 22,5/15kg
- 20 Walking lunges
8 Varv (YGIG)
- 8 Burpee
- 10 medball Box step up
6 Varv (YGIG)
- 12 Kb swings 24/20kg
- 6 S.A devil press 22,5/15kg
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.