Tryck på en rad för att bocka av den.
"Cindy meets the devil"
- 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
- s.a Devil press 22,5/15kg
Mellan varje set, gör 1 varv av "cindy"
- 5 Pull up
- 10 Push up
- 15 Air Squats
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.