Tryck på en rad för att bocka av den.
Share anyhow
3 varv för tid
- 15 Deadlift 100/70kg
- 18 Box Jump over
- 18 Pull up
- 12 Deadlift
- 15 Box Jump over
- 15 HSPU/Box Pike Push up
- 9 Deadlift
- 12 Box Jump over
- 75 Wall Facing Shoulder Taps
Time Cap: 30min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.