Tryck på en rad för att bocka av den.
EMOM x 35 min
- 12/10 cal row
- 15 KB swing
- 15 Wall balls
- 80 hopprep
- 15 KB goblet squat
- 12 Burpees
- Vila
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.