Tryck på en rad för att bocka av den.
För tid
- 50 Goblet reverse lunges
- 40 DB snatch 22,5/15 kg
- 30 Box jump over
- 20 Burpee over DB
- 10 Handstand/Pike Push up
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.