Tryck på en rad för att bocka av den.
För tid
- Starta och avsluta med 200 hopprep
5 varv av
- 6 SA devils press
- 8 Box jump
- 10 SA DB OH squat
T.C 10 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.