Tryck på en rad för att bocka av den.
Hyroxinspirerad E2MOM x 4
- 0-2 40 Wallballs
- 2-4 400 m rodd
- 4-6 30 walking lunges
- 6-8 15 Burpees
- 8-10 100 m farmers carry 2x16/24 kg
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.