Tryck på en rad för att bocka av den.
För tid
- 3 varv av
- 20 wallballs
- 15 Push up
- 10 Dual DB hang c&J
- vila 1 min
- 3 varv av
- 20 Wallball situps
- 15 Dual DB push press
- 10 Burpee over DB
T.C 13 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.