Tryck på en rad för att bocka av den.
30 reps av 10 olika rörelser på tid – en riktig grind. Skala efter behov.
Utrustning: Blandat
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.