Tryck på en rad för att bocka av den.
Amrap 18 min
- 12 shoulder 2 overhead
- 12 box jump over
- 12 Wall balls
- 200m löpning
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.