Tryck på en rad för att bocka av den.
För tid
- 21-15-9
Wallballs
- SA DB snatch
- Box jump over
- Push up
200 m löpning före, mellan och efter set
T.C 14 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.