Tryck på en rad för att bocka av den.
A1/ CGBP legs on bench supinated grip
- 15 reps x 3 set
A2/ Dual db curls
- 10 reps x 3 set
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.