Tryck på en rad för att bocka av den.
Conditioning-orkan:
- 3 varv
- 1 000 m rodd
- 100 hopprep
- 50 air squats
Utrustning: Rodd, hopprep
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.