Tryck på en rad för att bocka av den.
Murph hero workout
- 1 mile löpning
- 100 pullups
- 200 push ups
- 300 airsquat
alt
- 10 varv av
- 10 pull ups
- 20 push ups
- 30 air squat
1 mile löpning
T.C 45 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.