Tryck på en rad för att bocka av den.
Team om 2 dela hur ni vill
- 66 Front squat 60/45 kg
- 80 KB swing 24/16 kg
- 33 Partner over burpees
- 400 m löpning ihop
- 66 Hang power cleans
- 80 SA KB press 24/16 kg
- 33 partner over burpees
- 400 m löpning ihop
- 66 TTB
- 80 Box jump over
- 33 partner over burpees
- 400 m löpning
T.C 40 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.