Tryck på en rad för att bocka av den.
”Hyrox-ish”
Engine builder
E8M x 3set /2min vila mellan det
- 100m s.a farmers carry
- 30 burpee to plate
- 400m löpning
- 30 Wall balls
Resterande tid
Amrap
- KB swings
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.