Tryck på en rad för att bocka av den.
Team om 2
12 varv (6 var)
- 5 Power clean 60/40 kg
- 10 Box jump over
- 15 situps
Share anyhow
- 80 Front squat
- 60 Burpee over bar
- 80 KB swing 24/16 kg
- 60 Pullups/ring rows
- 80 STOH
Cash out 400 m löpning ihop
T.C 35 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.