Tryck på en rad för att bocka av den.
3 varv för tid
- 800 m löpning
- 40 Wallballs
- 30 KB swing
- 20 Frontsquat 50/35 kg
- 15 Burpees
- 10 Box jump over
T.C 40 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.