Tryck på en rad för att bocka av den.
E5min x 4
- 400 m löpning/rodd/ski
- 20 Wallballs
- 15 Burpees
- 10 KB swing 24/16 kg
Håll jämnt tempo genom hela, ej maxfart
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.