Tryck på en rad för att bocka av den.
Till minne av Michael McGreevey. 3 varv på tid:
- 800 m löpning
- 50 GHD sit-ups (eller vanliga)
- 50 ryggresningar
Utrustning: Löpyta, GHD/matta
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.