Tryck på en rad för att bocka av den.
4 varv av
- 40 m lunges
- 80 m farmers carry
- 800 m run
- 15 KB goblet squat
- 10 Burpee box jump over
T.C 32 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.