Tryck på en rad för att bocka av den.
A/ E2m x 5
- 10 reps Back Squat ca 60-65% av 1RM RPE 6
- 10 reps kb swings AHAP
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.