Tryck på en rad för att bocka av den.
Stationer 45/15 i 3 varv:
- Rodd
- Burpees
- KB swings
- Hopprep
- Mountain climbers
Utrustning: Blandat
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.