Tryck på en rad för att bocka av den.
4 varv av
- 30 Wallballs
- 15 Burpee to plate
- 20 walking lunges
- 15 devils press
- 20 KB swing
- 30 Situps
TC 30 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.