Tryck på en rad för att bocka av den.
5 varv:
- 8 marklyft
- 8 hang clean
- 8 front squat
- 8 push press
Utrustning: Skivstång
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.