Tryck på en rad för att bocka av den.
2 varv:
- 30 sek jumping jacks
- 10 air squats
- 10 armcirklar/håll
- 5 utfall/ben
Utrustning: Ingen
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.