Tryck på en rad för att bocka av den.
Team om 2 - dela lika
- 70 situps
- 60 Burpee over bar
- 50 Box jump over
- 40 DB snatch
- 30 DB OH lunges
- 20 Front squat
- 60 Burpee over bar
- 50 Box jump over
- 40 DB snatch
- 30 DB OH lunges
- 20 Front squat
- 50 Box jump over
- 40 DB snatch
- 30 DB OH lunges
- 20 Front squat
- 40 DB snatch
- 30 DB OH lunges
- 20 Front squat
- 30 DB OH lunges
- 20 Front squat
20 Front squat
T.C 37 min
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.