Tryck på en rad för att bocka av den.
EMOM x 10
- 3 reps Drop Snatch / Snatch Balance
- 30s Hollow Hold
Klar med passet?
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.
Tryck på en rad för att bocka av den.
EMOM x 10
Med ett gratis Min träning-konto kan du spara passet i din träningsdagbok och följa din utveckling. Logga in eller skapa ett konto.